CHĂM SÓC CƠ THỂ VÀO MÙA ĐÔNG ĐÚNG CÁCH

    Xem với phiên bản Google AMP

     

    Vào mùa đông, không khí lạnh và khô sẽ dễ sinh ra nhiều khói bụi và các vi khuẩn, vi rút, nấm có hại trong không khí hoạt động mạnh hơn khiến cơ thể có nhiều thay đổi như da khô, nứt chân hay các bệnh về hô hấp,…Vì vậy việc chăm sóc cơ thể vào mùa lạnh, nhất là những ngày thời tiết thay đổi là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

     

    chăm sóc cơ thể vào mùa đông đúng cách

     

    1 . Chăm sóc phần đầu

    Đầu là bộ phận dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ môi trường và ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau khi gội đầu tốt nhất không nên ra gió ngay bởi gió lạnh sẽ gây co các mạch máu trên đầu, kích thích thần kinh từ đó gây đau đầu, nhức đầu làm cơ thể mệt mỏi.
    Vì vậy, sau khi gội đầu xong tốt nhất nên sấy thật khô hẳn rồi mới đi ra ngoài hoặc đi ngủ. Và khi ra ngoài tốt nhất nên đội mũ để chắn gió và giữ ấm cho đầu.

    2 . Giữ ấm vùng cổ                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Những chiếc áo cao cổ hay khăn quàng là những item không thể thiếu trong những ngày gió mùa về. Không những giúp làm đẹp mà còn giúp bảo vệ cổ rất hiệu quả. Bởi nếu bị gió lạnh vùng cổ dễ dẫn đến các bệnh như viêm họng, cơ bắp dễ co rút, đau đầu, hoa mắt, cứng cổ và các bệnh xương cổ. Ngoài ra, việc giữ ấm vùng cổ còn giúp giảm nhẹ các triệu chứng mất ngủ, bệnh tim mạch hay cao huyết áp.

    3 . Giữ ấm tay, chân

    Vào những ngày gió rét nên mang găng tay ấm khi ra đường, bàn tay luôn được giữ ấm sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn và có đủ tinh thần và năng lực làm việc suốt ngày dài.

    Tương tự với bàn chân cũng rất cần được giữ ấm đúng cách bởi khi chân bị lạnh sẽ khiên cơ thể cảm giác mệt mỏi nhiều hơn. Nên đi tất, giày để giữ ấm cho đôi chân. Tuy nhiên, cần thường xuyên thay, giặt giày, tất để loại bỏ vi khuẩn và giúp bàn chân được sạch sẽ, tránh tình trạng bị hôi chân khó chịu.

    >>> Chữa hôi chân an toàn, hiệu quả nhất

     

    Thosamin Khử mùi hôi cơ thể, hôi nách, hôi miệng, hôi chân

    Tại sao bạn nên dùng sản phẩm Thosamin để khử mùi hôi cơ thể?

    • Hiệu quả thấy rõ sau 1 tháng sử dụng
    • Trị hiệu quả tổng hợp: hôi nách, hôi miệng, hôi chân,....
    • Sản phẩm đã được đăng ký chất lượng và có giấy phép đầy đủ
    • Nguyên liệu nhập khẩu châu âu
    • Giá cả cực kỳ hợp lý
    • Vận chuyện tận nơi trên toàn quốc
    • Thanh toán tại nơi giao hàng hoặc chuyển khoản
    • Tư vấn nhiệt tình 24/7

     

    Ngoài ra, mỗi tối trước khi đi ngủ có thể ngâm chân với nước muối ấm, vừa có tác dụng giữ ấm cơ thể, vừa giúp giảm nứt nẻ, giúp tuần hoàn máu tốt hơn, chân được bổ sung dưỡng chất đầy đủ.

    4 . Giữa ấm vùng bụng

    Việc giữ ấm vùng bụng vừa giúp giữ ấm cơ thể mà còn bảo vệ tốt hệ tiêu hóa và sức khỏe sinh sản ở phụ nữ.

    5 . Chăm sóc da

    Vào mùa đông, thời tiết hanh khô thường khiến bàn làn da hay bị bong tróc nếu không được chăm sóc đúng cách, nhất là vùng da mặt và da chân.

    Tốt nhất chỉ nên tắm 1 lần/ngày và dùng kem dưỡng ẩm cho cả mặt và body. Bên cạnh đó, việc bổ sung các thực phẩm bổ sung vitamin cho cơ thể như các loại rau củ có màu vàng, xanh, các loại hạt, ngũ cốc cũng rất cần thiết.

    Đặc biệt, vào mùa đông vẫn cần bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho làn da.

     Qua bài viết trên hy vọng giúp bạn biết rõ những bộ phận cần chăm sóc và có những biện pháp phù hợp để bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa đông lạnh giá.

     

    VỀ CHÚNG TÔI

     
    Sản phẩm của: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TRUNG ĐÔNG
    Địa chỉ: Số 40 lô A, Khu ĐTM Đại Kim, P. Định Công, Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội 
    Tel: 043 5810236
    Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
    Giấy xác nhận quảng cáo số: 00819/2018/ATTP-XNQC

    LIÊN HỆ

    Để mua sản phẩm xin quí khách Liên hệ với các cơ sở gần nhất hoặc liên hệ với chúng tôi theo

    Tel: 043 5810236
    Email: duoctrungdong@gmail.com
    Website: https://duoctrungdong.com

    Đăng ký mua sản phẩm